跑步能减肚子的肉吗

女 29岁

我肚子上的肉越来越多了,就打算每天早晨起床去跑步,跑步能减肚子的肉吗?
吸脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

跑步能减肚子的肉。肚子上的肉主要是由于脂肪堆积过多所引起的现象,通过跑步也是可以起到燃烧身体上的脂肪,达到瘦肚子的效果,只是需要长时间的坚持下去才能看到效果,如果想要达到快速的减肚子,也可以直接做吸脂手术,把肚子上的脂肪快速的吸出体外。

意见建议

做完吸脂手术之后也是需要穿上塑身衣的,这样可以减少局部出现凹凸不平的情况。

2022-03-20 01:10