一个月只吃黄瓜可以瘦多少斤

女 28岁

我现在比较胖,朋友说可以吃黄瓜减肥,一个月只吃黄瓜可以瘦多少斤?
埋线减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
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病情分析

一个月只吃黄瓜可能能瘦5斤左右。具体的情况因人而异,如果长期的吃黄瓜减肥,有可能造成身体营养不良,是不健康的减肥方法,想要减肥要采取科学合理的方法,可以到医院在身体相应的穴位上埋入蛋白线,刺激穴位燃烧身体上的脂肪,减肥效果也是比较不错的。

意见建议

减肥期间以低热量的食物为主,要营养均衡。

2022-03-20 11:43