想减肚子最好的方法是什么?

女 30岁

我肚子上的脂肪堆积的比较多,想要通过减肥的方式让肚子变瘦,想减肚子最好的方法是什么?
吸脂瘦腹部

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

想减肚子可以选择做卷腹运动的方法改善。但需要长期的坚持才能看到一定效果,如果想要快速瘦身,可以通过做吸脂手术进行改善,利用真空负压的原理,把体内多余的脂肪抽出能使肚子变瘦,在穿衣服时看起来更加漂亮。

意见建议

做吸脂手术会对皮肤造成创伤,短时间内避免做剧烈运动,也不能吃辛辣和刺激性的食物。

2022-03-20 10:09