紫薯怎么吃减肥

女 26岁

大腿上的脂肪有点多,现在在进行身体的减肥,想要吃紫薯来减肥,紫薯怎么吃减肥?
超声溶脂瘦大腿

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

紫薯一般煮熟吃可以进行减肥。紫薯中的淀粉含量是比较高的,在吃紫薯之后,可以给身体增加一些饱腹感,但具体的减肥效果是因人而异的,要想快速进行减肥,建议通过超声溶脂来快速瘦身。

意见建议

在做完超声溶脂瘦身之后,做好瘦身部位的皮肤外在护理,避免受到外界因素的刺激。

2022-03-20 11:32