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女 32岁
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金骥 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
减肥糙米饭一般是大米、黑米、糯米、梗米等。糙米饭含有的粗纤维比较丰富,有利于消化,还能够增强人体的饱腹感,可以帮助减肥,如果身体只是轻微的肥胖,可以通过合理的饮食加适量的锻炼来改善,如果身体肥胖比较严重,可以通过吸脂手术来改善,达到快速瘦身的效果。
术后要注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激性食物。
2022-03-20 10:00
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