汗水流多了可以减肥吗

女 24岁

最近我吃的太多了,变得特别肥胖,想通过流汗来减肥,汗水流多了可以减肥吗?
埋线减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
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病情分析

汗水流多了一般不可以减肥。因为出汗减掉的只是水分,并不会达到减肥的效果,如果身体只是轻微的肥胖,可以通过合理的饮食加锻炼来改善,但是需要长时间的坚持,如果身体肥胖比较严重,想要快速瘦身,可以进行埋线减肥。

意见建议

埋线减肥以后要注意伤口部位的护理,短时间内避免剧烈运动。

2022-03-20 02:25