晚饭吃黄瓜可以减肥吗

女 28岁

我想通过每天晚餐吃黄瓜的方式达到减肥的效果,晚饭吃黄瓜可以减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

晚饭吃黄瓜一般能够减肥。黄瓜中的营养成分比较高,而且在减肥期间食用,能够增加饱腹感,不会使身体脂肪堆积,长期坚持,能够达到减肥的效果。

意见建议

身体肥胖也可以通过使用吸脂手术利用负压作用,将体内多余脂肪吸出一部分,从而能够达到减肥的作用,效果比较明显。

2022-03-20 16:39