减肥吃糯玉米还是甜玉米好

女 27岁

我的身体比较胖,出门时不敢穿紧身衣,减肥吃糯玉米还是甜玉米好?
超声溶脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥吃糯玉米或者甜玉米通常都比较好。玉米当中有丰富的膳食纤维,可以增加胃肠道的蠕动,对于减肥有一定的帮助。需要多吃富含纤维素的蔬菜,比如芹菜、韭菜,还可去做超声溶脂减肥,效果比较好,利用超声波的传导作用使脂肪细胞被破坏,然后用仪器将脂肪吸引出来,达到瘦身效果。

意见建议

做超声溶脂之后要注意局部的清洁,以防止局部发生炎症,不要吃刺激性食物。

2022-03-20 10:13