脂肪指数达到多少正常?

女 26岁

我的身形不太好看,身体肥胖想要减脂肪,脂肪指数达到多少正常?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

脂肪指数通常达到25%-30%左右属于正常,但具体的需要根据个人的身高来判断。如果身体的脂肪堆积量比较多,影响到整体的美观,可以做吸脂手术改善,将多余的脂肪数目吸出体外,达到减脂的效果使身体得到重塑。

意见建议

在做完吸脂手术后,需要保持创伤部位的清洁卫生,短期内不要做剧烈的运动。

2022-03-20 02:21