病情分析

可以通过调整饮食和运动改变易胖体质变成易瘦体质。养成合理的饮食习惯，多吃粗粮水果和蔬菜，少吃含脂肪量较高的食物，平常也可以多做运动，想要快速的瘦身，也可以通过做吸脂手术进行改善，能把体内多余的脂肪抽出身体变瘦。

意见建议

刚做完吸脂手术，避免吃辣椒和刺激性的食物，以免影响伤口愈合。