病情分析

吃一些水果蔬菜能促进减脂肪。但是效果比较慢，效果也不是太明显，如果想要减肥见效快，可以进行抽脂手术，抽脂手术是抽取部位多余的脂肪达到瘦身的效果，抽脂手术比较简单，创伤性比较小。

意见建议

建议术后尽量避免短时间内剧烈运动，避免部位的挤压，不要吃辛辣刺激性的食物。