一个月瘦40斤的方法有哪些?

女 35岁

我的身体已经达到200斤,想一个月瘦40斤,一个月瘦40斤的方法有哪些?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

一个月瘦40斤的方法有跑步跳绳游泳等多种运动。但需要长期的坚持,才能达到一定的效果,如果想要快速瘦身也可以通过做吸脂手术,能把体内多余的脂肪抽出,以达到瘦身塑形的效果,使整体看起来比较显瘦。

意见建议

做完吸脂手术会对皮肤造成创伤,短时间内避免吃辣椒和刺激性的食物,以免影响伤口愈合。

2022-03-20 16:56