吃什么补蛋白最快最好

女 35岁

我的皮肤不太好,上面有皱纹就想着进行治疗,改善体内的胶原蛋白流失,吃什么补蛋白最快最好?
胶原蛋白

精选回答

王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
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病情分析

补蛋白最快最好一般可以吃一些富含蛋白质的食物,或者注射胶原蛋白。补蛋白通过饮食的效果是比较缓慢的,利用负压的原理注射到皮肤上,能够快速改善皮肤上的皱纹,延缓皮肤衰老,使身体免疫力增强。

意见建议

在注射胶原蛋白以后要注意好皮肤的清洁,避免过早沾水,会导致皮肤出现感染。

2022-03-20 10:42