晨跑可以瘦腿吗?

女 29岁

我的大腿特别的粗,想要通过晨跑的方法快速的减掉大腿上的脂肪,晨跑可以瘦腿吗?
吸脂瘦大腿

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

晨跑可以瘦腿的,可能需要长时间的坚持,效果是比较缓慢的。想要快速的减掉大腿上的脂肪,可以通过做抽脂手术的方法进行改善,抽脂手术是将大腿上的脂肪抽出体外,能够达到减肥的作用,使身材变瘦。

意见建议

做完抽脂手术后不要暴饮暴食,禁止吃过于油腻的食物,会影响减肥后的效果。

2022-03-20 18:11