哪些食物含反式脂肪酸比较多

女 22岁

我的身体比较肥胖,医生让我多吃一些含有反式脂肪酸的食物,哪些食物含反式脂肪酸比较多?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

含反式脂肪酸比较多的食物主要包括面包或者是饼干以及蛋糕等等。身体过于肥胖可以选择通过吸脂手术的方法来快速减肥,主要在脂肪堆积的部位做一个小切口,将堆积的脂肪抽取出来一部分,可以达到瘦身的效果,需要恢复两个月左右的时间。

意见建议

在瘦身以后饮食上不要吃高热量的食物。

2022-03-20 09:12