做什么动作可以瘦肚子和大腿

女 27岁

我的肚子和大腿比较粗,让身材很不协调,做什么动作可以瘦肚子和大腿?
吸脂瘦大腿

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

平时可以做一些瑜伽动作或者是踩单车有一定的瘦肚子和大腿的效果。通过运动瘦身体局部效果可能不太明显,想要针对身体局部瘦身,可以采取吸脂手术的方法,效果是比较明显的,是在需要瘦身的部位做切口,把多余的脂肪抽出去。

意见建议

做吸脂手术后可能需要穿塑身衣,对身体塑形,让身材的线条更加流畅。

2022-03-20 10:23