病情分析

减脂一般可以多吃低热量的食物，例如水果、蔬菜等。身体脂肪堆积比较严重，很有可能使身体的健康受到一定影响，日常生活中避免吃炸鸡、烤肉等高脂肪、高热量的食物。

意见建议

身体脂肪堆积较为严重，想要快速减肥，可以通过吸脂手术使用吸脂器，能够将局部的脂肪吸到体外，使身体变瘦。