上楼梯能瘦腿吗

女 35岁

我想要通过爬楼梯的方式来瘦腿,不知道有没有效果,上楼梯能瘦腿吗?
射频溶脂瘦大腿

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

上楼梯一般能瘦腿。爬楼梯可以促进体内的脂肪燃烧,来达到辅助减肥的目的,让身材变得更加协调,通常需要长时间坚持才能看到一定的效果。

意见建议

腿部脂肪堆积的情况比较严重,可以通过射频溶脂的方式促进体内的脂肪分解,代谢排出,来达到瘦腿的目的,让身材变得更加协调。

2022-03-20 12:34