病情分析

短时间晒黑可以选择彩光嫩肤的方法，能快速变白。采光嫩肤美白肌肤的原理是通过发出的彩光宽度照射，刺激真皮层的胶原蛋白生长，同时将色素颗粒粉碎掉，通常可以使皮肤呈现出白皙水润的状态。

意见建议

恢复期间要避免紫外线的照射，也可以多吃些富含维生素C类的食物，可以抑制皮下色素沉淀。