病情分析

平时可以通过提肛运动来改善缩阴。但是需要长时间的坚持锻炼，才能有效果，如果阴道出现了严重松弛的症状，可以去医院进行缩阴手术的方法治疗，缩阴手术主要是通过手术将松弛的部分组织切除，做精密的缝合，达到紧致的目的，还能提高性生活。

意见建议

建议做完缩阴手术以后一个月内不要同房。