病情分析

瑜伽动作一般可以瘦肚子。适当的做瑜伽锻炼，可以达到一定的瘦身效果，通常需要长时间坚持才能看到作用。

意见建议

腹部脂肪堆积的情况比较严重，可以做吸脂手术或超声溶脂手术，来达到快速瘦身的目的，让身材变得更加协调，这两种瘦身方式都是比较理想的，可以根据自身的实际情况来选择。