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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科我要咨询
低脂食物主要包括鸡蛋类以及富含有维生素C的水果类。这些食物含热能量是比较低的,对减肥效果是非常好的,在减肥的期间可以配合运动的方法来改善,每天运动一个小时左右的时间,可以燃烧身上的脂肪,达到瘦身的效果。对于肥胖比较严重的,可以选择通过吸脂手术的方法改善。
2022-01-24 17:16
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