病情分析

眼睛睡起来肿了可以通过热敷的方法来缓解。一般导致眼睛出现肿胀，可能是由于长时间的熬夜或者是用眼过度所形成的，通过热敷以后，能够有效促进局部的血液流通，从而缓解肿胀消退，如果眼睛肿胀比较严重，需要及时到正规的医院咨询医生。在日常生活中要多注意休息。