减肥好方法不反弹用什么?

女 28岁

工作的原因需要长时间的坐着,导致我的肚子有些肥胖,想去减肥,减肥好方法不反弹用什么?
超声溶脂瘦腹部

精选回答

王玉华 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 口腔医学美容中心
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病情分析

减肥好方法不反弹可以通过运动或者是控制饮食以及超声溶脂的方式来改善。少吃油腻食物或者是加强身体的锻炼,都能够有效的将体内多余的脂肪排出,达到瘦身的效果,如果脂肪堆积程度比较严重的,通过超声溶脂能够快速的将脂肪溶解。瘦身期间要做好饮食的调整,尽量不要吃油腻的食物。

2022-01-24 18:33