晚饭可以不吃吗

女 33岁

我的身体有些肥胖,想要通过控制饮食进行减肥,晚饭可以不吃吗?
吸脂瘦全身

精选回答

孙恒赟 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 激光美容中心
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病情分析

如果想要通过饮食控制减肥不吃晚饭。一般想要通过减肥不吃晚饭会对肠胃造成不良的影响,如果摄入的热量小于消耗的热量才能够达到减肥的目的,可以通过吸脂减肥的方法效果是比较明显的,可以快速达到瘦身效果,并且不容易反弹。励志减肥后注意伤口的清洁卫生,控制饮食,少吃热量高的食物。

2022-01-24 12:35