病情分析

少吃米饭多吃菜一般是不能减肥的。炒菜里面的热量比较高，需要少吃，对自身体质不满意可以通过吸脂手术改善，手术操作不仅起到减肥的效果，还可以让身体更加健康，因为身体肥胖会对人体造成疾病。做完吸脂手术后需要调整好饮食，不要吃过于油腻或者热量高的食物。