出汗有利于减肥吗

女 26岁

我生完宝宝后身体脂肪有些堆积,想要通过出汗减肥,出汗有利于减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

杨喆 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

出汗一般是有利于减肥的。身体上大量的排汗可以让身体脂肪燃烧,有助于减肥,不过要根据个人实际情况,如果身体脂肪过于多,可能会需要通过手术才能够有明显的效果,手术操作是在身体部位切开细小的伤口,将里面过多的油脂去除,不仅减少脂肪,还可以打造身材。做完脂肪抽脂手术后,需要控制饮食。

2022-01-24 15:31