减肥怎样提高新陈代谢

女 24岁

我的身材比较肥胖,想要改善一下身材的状况,使身材达到瘦身的效果,减肥怎样提高新陈代谢?
吸脂瘦全身

精选回答

孙恒赟 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 激光美容中心
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病情分析

减肥期间想要提高新陈代谢,多喝一些水,做一些有氧运动,能够加快体内的血液循环。身材比较肥胖会影响到身体的美观,想要改善身材肥胖的问题,也可以选择抽脂手术的方法解决,通过负压的原理能够抽取皮肤底层的脂肪。抽脂手术完成之后要多加注意休息,恢复一段时间以后可以做一些适量的运动,保持身材。

2022-01-24 16:36