煮苹果减肥的正确方法是什么

女 24岁

我的身材比较肥胖,想要通过吃苹果的方法解决,煮苹果减肥的正确方法是什么?
埋线减肥

精选回答

闫言 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 皮肤科
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病情分析

苹果煮熟以后然后摄入能够达到饱腹的效果,里面的热量也是比较低的,不会使身体发胖,对减肥也是有一定的帮助。身材比较肥胖也可以选择埋线减肥的方法解决,是将蛋白线埋入到穴位之中,控制穴位,从而达到减肥的效果。在埋线减肥的时候一定要控制饮食,不要暴饮暴食。

2022-01-24 13:14