21天减肥法真的有用吗

女 22岁

我的身材比较肥胖,尤其是穿裙子不好看,感到非常的自卑,想要减肥,20天减肥法真的有用吗?
吸脂瘦全身

精选回答

杨喆 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

21天减肥法通常是真的有用。21天减肥法是通过控制饮食,来达到瘦身的效果,通过控制饮食,减肥的速度比较慢,而且长期控制饮食可能会影响到身体的健康,想让身体变瘦可以做吸脂减肥比较好。吸脂减肥是通过负压的方法将人体的脂肪吸掉,脂肪减少后身体会变瘦。减肥后需要穿上塑身衣,能够起到塑形的效果,有助于身材的恢复。

2022-01-24 05:22