练腹肌能减肚子吗

女 29岁

我肚子部位的脂肪有一些多,听别人说练腹肌能起到让肚子变瘦的作用,练腹肌能减肚子吗?
吸脂瘦腹部

精选回答

王玉华 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 口腔医学美容中心
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病情分析

练腹肌通常是可以减肚子的,在练腹肌的时候能促进人体内的血液循环燃烧脂肪,从而达到让肚子变瘦的效果。让肚子变瘦也可以做吸脂手术,使用仪器可以快速吸取腹部的多余脂肪,恢复后能让腹部变瘦。在做腹部吸脂手术后不要做剧烈运动,要多加注意休息,避免影响恢复。

2022-01-24 12:16