做俯卧撑可以减肚子吗

女 26岁

我肚子上的肥肉特别的多,朋友说做俯卧撑可以减肚子,做俯卧撑可以减肚子吗?
吸脂瘦腹部

精选回答

闫言 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 皮肤科
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病情分析

做俯卧撑一般是可以减肚子的,但是在时间上会比较慢,如果肚子脂肪比较多的情况,一般是达不到理想效果的。如果想要改善肚子肥胖问题,通常可以通过吸脂手术的方式治疗,完成以后能够彻底将腹部堆积脂肪排出体外,从而达到瘦身的效果,使身材看上去更加性感。术后不要做剧烈运动,避免伤口出现感染。

2022-01-24 14:41