病情分析

跳操减肥的最佳时间一般是在早上。通过跳槽能够促进脂肪燃烧，加快身体代谢对减肥是有一定作用的，但一般是需要长期坚持，如果肥胖比较严重，也可以做吸脂手术，在身体部位做一个小切口，插入吸脂导管，吸出多余脂肪，能够使身材变瘦。术后需要穿上塑身衣，可以防止皮肤松弛，也能够给身体塑形。