吃什么减肥效果快又好

女 23岁

我从小就比较胖,随着成年后感觉有点自卑,想要减肥,吃什么减肥效果快又好?
吸脂瘦全身

精选回答

闫言 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 皮肤科
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病情分析

吃水果蔬菜减肥效果会比较好。因为水果蔬菜可以帮助身体脂肪燃烧,起到减肥的效果,身体脂肪过于多,可能会需要长期坚持,才能够有明显的功效,不过也可以使用脂肪抽脂手术改善,手术操作是采用细小的针管植入到皮肤层次里面,可以打造瘦身。做完吸脂手术后需要穿上塑身衣,帮助身体恢复。

2022-01-24 13:49