游泳能减肚子上的肉吗?

女 27岁

由于我长时间的坐立工作,肚子上的赘肉特别多,影响到身体美感,想要瘦肚子,游泳能减肚子上的肉吗?
吸脂瘦腹部

精选回答

闫言 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 皮肤科
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病情分析

游泳通常可以达到减肚子上肉的效果。游泳属于有氧运动,通过水的阻力可以促使肚子脂肪的燃烧,但需要长时间的坚持,如果想要瘦肚子,可以做水动力吸脂手术,通过水动力的原理,将脂肪分解和吸出同时进行,达到快速瘦肚子的效果。做完肚子吸脂手术后,可以绑束腰带进行塑形。

2022-01-24 13:53