晚餐吃苹果可以减肥吗

女 34岁

我因为身体肥胖,男朋友非要跟我分手,我想要减肥,晚餐吃苹果可以减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

王太玲 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

晚餐吃苹果一般不可以减肥。苹果只是一种常见的新鲜水果,每天适当的吃一些苹果,可以给身体补充微量元素,促进新陈代谢,并不能够达到减肥的效果。身体肥胖主要是因为体内的脂肪堆积严重导致的,想要减肥可以做吸脂减肥手术,减少体内的脂肪量,对于减肥的效果是比较好的。

2022-01-24 11:43