稀饭减肥4天可以瘦15斤吗?

女 27岁

我的身体比较肥胖,别人说我吃的太好,我想要吃稀饭减肥,稀饭减肥4天可以瘦14斤吗?
针灸减肥

精选回答

王玉华 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 口腔医学美容中心
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病情分析

稀饭减肥4天瘦15斤一般是不可能的。稀饭就是人们常说的粥,只通过喝粥并不能够达到减肥的效果,时间长了可能还会导致身体营养不均衡,出现贫血的情况,影响健康。想要减肥可以到医院做针灸减肥,利用炎症刺激穴位的方式加快体内脂肪燃烧的速度,对于减肥的效果通常是比较好的。

2022-01-24 13:56