病情分析

来大姨妈期间控制好饮食，保持饮食清淡，减少油腻性食物的摄入，通常减肥最快。大姨妈期间荷尔蒙波动较大，能够促进脂肪燃烧，能够使身体变瘦，但是效果不太明显，如果身体出现明显肥胖的症状，可以做吸脂手术。减肥期间要养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，同时要适当地做一些有氧运动。