柠檬水什么时候喝减肥

女 25岁

我特别喜欢喝柠檬水,妈妈告诉我说柠檬水可以减肥,柠檬水什么时候喝减肥?
吸脂瘦全身

精选回答

王克明 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

柠檬水通常在饭后喝有利于减肥。因为柠檬中含有酸性物质,不会引起脂肪出现堆积的现象,如果身体只是轻微的肥胖,可以通过合理的饮食加锻炼来改善,但是需要长时间的坚持,如果身体肥胖比较严重,可以进行吸脂手术,利用负压吸引的方式,将体内多余的脂肪进行抽吸,从而达到瘦身的效果。术后要注意饮食清淡,短时间内避免剧烈运动。

2022-01-24 03:03