辟谷七天最少能瘦几斤

女 36岁

最近吃的太多了,我变得特别肥胖,朋友推荐我进行辟谷,辟谷七天最少能瘦几斤?
埋线减肥

精选回答

杨喆 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

辟谷七天一般能瘦3-5斤左右。长时间辟谷可能会对身体健康产生影响,如果只是轻微的肥胖,可以通过合理的饮食加锻炼来改善,如果肥胖比较严重,想要快速瘦身,可以进行埋线减肥,通过在人体内植入可吸收蛋白线,刺激穴位,帮助体内脂肪燃烧,从而达到减肥的目的。术后要注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激性食物。

2022-01-24 09:49