玉米须能减肥吗

女 28岁

由于我的身材比较肥胖,每次在外出时都受到别人的嘲笑,听说吃玉米须可以瘦身,玉米须能减肥吗?
超声溶脂瘦腹部

精选回答

王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
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病情分析

玉米须可以起到辅助减肥的效果。玉米须当中纤维素比较高,可以刺激肠胃的蠕动,加速体内的毒素垃圾排泄,起到辅助减肥的效果,单纯的依靠饮食进行改善,需要一个漫长的过程,而做超声溶脂减肥通常在一个月可以看到明显的改善。减肥期间要避免高热量、高脂肪的食物摄入,可以多吃膳食纤维比较丰富的食物。

2022-01-24 05:19