减肥能吃木耳吗

女 24岁

因为身体肥胖的原因,我正在减肥,今天炒了木耳,不知道可以不可以吃,减肥能吃木耳吗?
吸脂瘦全身

精选回答

闫言 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 皮肤科
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病情分析

减肥一般能吃木耳。木耳不是高脂肪、高热量食物通常不会影响减肥的效果,减肥期间可以适当的吃一些。自身体内脂肪堆积的情况比较严重,一般可以做吸脂手术来改善,手术可以将皮下多余的脂肪吸出,让身材变得更加协调,增加个人的魅力,术后一般不会出现反弹的情况。

2022-01-24 16:06