减肥期间能吃排骨吗

女 29岁

我正在减肥,妈妈今天炖了排骨,非常的想吃,减肥期间能吃排骨吗?
埋线减肥

精选回答

杨喆 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥期间一般能适当的吃一些排骨。排骨当中的瘦肉比较多,可以补充身体需要的蛋白质,增加保护感,来达到辅助减肥的目的,但是要控制摄入量,避免摄入过多。埋线减肥是一种不错的减肥方式,通常是利用蛋白线分解皮下的脂肪,通过新陈代谢的方式排出体外来达到快速瘦身的目的,让身材变得更加协调。

2022-01-24 12:19