病情分析

可以采用少食多餐的方式吃饭减肥比较有效果。减肥期间的饮食原则是，要以低热量、高纤维的食物为主，但是避免过度节食，否则会影响身体健康，也可采用吸脂手术的方式来减肥，吸脂手术会吸取多余的脂肪细胞，效果较为显著。吸脂手术之后不易出现反弹的问题，但是后期也要长期坚持营养均衡的饮食原则，避免高热量食物过多摄入。