减肥期间可以喝绿豆汤吗

女 32岁

最近正在减肥,在饮食上我不太了解如何做出选择,减肥期间可以喝绿豆汤吗?
吸脂瘦全身

精选回答

王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
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病情分析

减肥期间可以喝绿豆汤。绿豆汤有助于消化和帮助毒素的排出,因此可以适当的喝,减肥期间的饮食要遵循营养均衡的原则,低热量、高纤维的食物可以多吃,也可采用吸脂手术的方式吸取多余的脂肪细胞来实现快速瘦身的效果。吸脂之后需要按时穿戴塑形衣三个月左右,以保证皮肤恢复到正常的紧致和平整度。

2022-01-24 17:54