病情分析

慢跑一般能帮助减肥，但是需要长时间的坚持才能看到理想的瘦身效果。如果不能够长期坚持也可以采用吸脂手术的方法吸取多余的脂肪细胞来实现快速瘦身的效果，而且术后恢复时间较短，大概在1到3个月左右就能恢复自然状态。需要做好护理工作来加快恢复，短时间内不能做剧烈的运动，并且要按时穿戴塑形衣来加快皮肤恢复正常。