在床上瘦肚子的方法是什么

女 26岁

我平时比较喜欢吃小零食,导致肚子特别胖,在床上瘦肚子的方法是什么?
吸脂瘦腹部

精选回答

王克明 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

在床上瘦肚子的方法一般是做仰卧起坐。仰卧起坐有利于燃烧肚子部位的脂肪、加快脂肪的排出,因此可以帮助瘦肚子,但是需要长时间的坚持才能看到理想的效果,也可采用腹部吸脂手术的方式来快速瘦肚子,会吸取多余的脂肪细胞,术后不易出现反弹。手术之后身体需要一定时间才能恢复好,要避免做剧烈的运动,多注意休息,并且要注意伤口的清洁工作。

2022-01-24 06:15