病情分析

扭腰盘一般能减肥。但需要长期的坚持才能达到一定效果，在刚吃完饭，尽量不要马上做扭腰盘，以免出现腹痛的现象，身体比较肥胖，可以通过做吸脂手术，能把体内多余的脂肪抽出，快速达到瘦身的效果。在恢复后可以选择多做有氧运动，能减少脂肪堆积，让身材永远保持苗条。