病情分析

可以多吃绿叶蔬菜能减肥。但平常也要多做健康锻炼，能燃烧体内的脂肪，起到缓解肥胖的效果，如果肥胖的比较严重，也可以通过做吸脂手术进行改善，能快速达到瘦身塑形的目的，术后不容易出现反弹的现象。平常尽量少吃太油腻或含热量较高的食物，可以选择多吃粗粮和水果蔬菜。