减肥吃什么面条热量低

女 31岁

我身体有些肥胖,最近一直在减肥,特别想要吃面条,减肥吃什么面条热量低?
吸脂瘦腹部

精选回答

王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
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病情分析

减肥可以选择吃一些粗粮面条热量低。能减少脂肪堆积,在减肥期间可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,加上健康锻炼,能让效果更加理想,也可以通过做吸脂手术,把体内多余的脂肪抽出快速达到瘦身塑形的效果。术后做好局部护理,短时间内不能沾水,保持伤口干燥卫生,尽量少吃含脂肪量较高的食物,可以选择多吃粗粮。

2022-01-24 09:54